Batch cooking : ma semaine en 2 heures
La méthode pour préparer tous vos repas de la semaine en une seule session.
70 €
Individuel
Alimentation grossesse et post-partum
Bien manger pendant la grossesse et après l'arrivée de bébé, sans charge mentale.
60 €
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Au programme
- Besoins nutritionnels spécifiques
- Aliments à privilégier et à éviter
- Préparer ses repas avant l'accouchement
- Recettes simples post-partum
Présentation
Un accompagnement individuel avec une professionnelle de la nutrition pour adapter vos repas à cette période.
Les formations sont animées par une professionnelle titulaire d’un Master en nutrition. Un support récapitulatif vous est remis à la fin de la session.
Autres formations
Techniques de base en cuisine
Apprenez les bases de la cuisine avec des produits frais et naturels.
120 €
